导读早泄是男性朋友较为烦心的事情，而早泄的发生，其实是会对于自身有很大的影响的，所以很多男性在面对于早泄这样的疾病问题时，就会想要尽早的采取治疗了，以避免疾病会给自身带来很大的影响。建议要对此引起关注了。

　　早泄是男性朋友较为烦心的事情，而早泄的发生，其实是会对于自身有很大的影响的，所以很多男性在面对于早泄这样的疾病问题时，就会想要尽早的采取治疗了，以避免疾病会给自身带来很大的影响。建议要对此引起关注了。

　　引起早泄的原因会有哪些呢?

　　1、夫妻关系不融洽：对妻子怀有潜在的敌意，或怀疑她有外遇，或对妻子过分畏惧，自卑感强烈，因而在房事时心情压抑，顾虑重重。

　　2、包皮系带过短、包茎，可在阴茎勃起时增加阴茎头的敏感性而导致快速射精。

　　3、炎症疾病的刺激影响：如果患慢性前列腺炎、后尿道炎及精囊炎等，由于炎症刺激使上述器官敏感性提高而容易引起射精。

　　4、性生活不当：频繁过度性交而引起组织器官的受损，或是性知识贫乏、环境影响等也可能造成早泄发生。

　　5、其他因素：如慢性疲劳、y物刺激等等也是有可能引发性功能障碍发生的。

　　早泄患者的朋友日常保健方式：

　　1、性生活应正确认识：修身养性，节制房事，保养肾精;进行夫妻双方性教育，同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。

　　2、应保持平稳的情绪：男科医生提示，性前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。

　　3、应积极参加体育锻炼：多参加一些有益身心健康的文体活动，健身房锻炼，如听音乐，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　4、避免辛辣刺激，戒烟、戒酒：餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。

　　温馨提示：早泄是很多的男性朋友存在的一个问题，并且它的存在对于患者的影响也是很大的，所以当发生早泄这样的疾病问题时，就需要引起关注了。R