成都曙光医院男科专家王小波指出:阳痿在生活中是一种常见病,有些人觉得难以启齿,心情郁闷,甚至导致工作和生活双重失败,其实只要心情放轻松点,不要太担心,在平时生活中只要注意饮食,多吃壮阳的食物,也可以治疗好阳痿的。那么,阳痿吃什么好呢?
阳痿吃什么好呢?马超专家指出:阳痿饮食注意事项
1、以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
2、阳痿患者宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
4、阳痿患者宜多吃动物内脏。
5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
6、阳痿患者不要酗酒。
7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
8、有助于“壮阳”的运动的类型如打球、散步、游泳、健身等都不错。 >>>点击在线咨询
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发布时间:2018-09-17
发布人员:成都曙光男科医院-吴医生
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